לפני

​

לקראת דיקור מי שפיר לא צריך הכנות מיוחדות.

אין צורך להיות בצום ואפשר גם לעבוד באותו יום בשעות הבוקר אם מועד הדיקור נקבע לשעות אחר הצהריים. צריך כמובן להודיע למקום העבודה שתיעדרי ממנה כיומיים לאחר הדיקור ולהתארגן בהתאם. כדאי גם לארגן את סדר היום בבית כך שתוכלי לנוח ללא דאגה לסידור הבית או טיפול בילדים כדי להבטיח מנוחה מלאה. נצלי את ההזדמנות!

חשוב שהרופא המבצע ידע את סוג הדם שלך כיוון שאם הוא מסוג RH שלילי עלייך לקבל זריקת ANTI-D  לאחר הדיקור. כאשר את מבצעת את הדיקור כזכאית הרי שמתן הזריקה הוא על חשבון בית החולים. אם אינך זכאית על פי קריטריונים רפואיים הרי שאת צריכה להביא אתך את האמפולה של החומר והאחות תזריק לך אותו. אם לא הספקת – לא נורא כיוון שניתן לקבל את הזריקה עד שלושה ימים לאחר הדיקור.

​​​

בזמן

להיות רגועה. התחושה בעת דיקור מי שפיר היא כמעט כמו בבדיקת דם. במידה ואת נרגשת מעט מומלץ ביותר להיעזר בדמיון מודרך (בכלל שיטה שכדאי לאמץ). בדרך זו את שוכבת נינוחה, יכולה לעצום את עינייך ולהפליג בעזרת הדמיון למקומות שנעימים לך או שקשורים בחוויות נעימות מן העבר. זאת ההזדמנות לדמיין הפלגה לאיים אקזוטיים רחוקים, טיול בשדות פורחים ואם מתחשק לך דווקא אז פריז רומא או נמל תל אביב. טיול נעים.

​

אחרי

אחרי הדיקור תקבלי הנחיות מדוייקות מן הרופא שמבצע את הבדיקה.

אחרי הדיקור תשבי לך על הכורסא בחדר ההמתנה עוד כעשרים דקות ואחר כך תוכלי לשוב לביתך. אם את גרה בבנין ללא מעלית בקומה שיש לעלות אליה במדרגות, תוכלי לעלות במדרגות ללא חשש. בבית, תידרשי למנוחה במשך יומיים נוספים לאחר הדיקור. הכוונה היא לא לבצע פעילות פיזית מאומצת ולא לקיים יחסי מין. מנוחה משמעותה  – יכולה ללכת לשירותים, לשבת בכורסא, מול המחשב או הטלוויזיה, לקרוא ספר ובקיצור כל הדברים הטובים שבדרך כלל אין זמן לבצעם יומיים רצופים.... וכמו שכבר אמרתי פנקי את עצמך קצת – מגיע לך, וזו הזדמנות.

 

בימים האלה שלאחר דיקור מי שפיר צריך לשים לב לסימנים הבאים: עליית חום מעבר ל- 37.5 מעלות, דימום (אפילו קל), כאבים חזקים בבטן או הפרשה מימית. סימנים אלה אינם בהכרח מחייבים שמשהו חמור קורה אבל דורשים התייחסות רפואית מיידית. במקרים אלה צרי קשר עם הרופא שבצע את הדיקור ואם אינו זמין גשי לבית חולים קרוב. (למכתב הפניה תדאגי אחר כך).

אחרי יומיים בהם נחת תוכלי לשוב לפעילות רגילה (לא כולל ריקודי הורה או סאלסה סוערים...). גם את הפעילות במכון כושר או ריצה רצוי לדחות בעוד כמה ימים.

 

 לחיי בשורות טובות !